Verzweifelt
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- Dieses Thema hat 3 Antworten und 1 Stimme, und wurde zuletzt aktualisiert vor 4 Jahre von Maria1990.
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24. Dezember 2016 um 10:27 #3320326. Dezember 2016 um 09:01 #33207EddyGast
Hallo Maria,
Willkommen „im Club“ – und ja: Du bist absolut nicht alleine! Ich staune selbst immer wieder, vie viele Menschen von dieser Sucht betroffen sind. Schließlich hört oder liest man ja nichts davon und auch sonst wird öffentlich eigentlich nie über Nasenspraysucht berichtet. Und dennoch tummeln sich allein in diesem kleinen Forum jeden Tag bis zu 100 (!) Menschen und lesen hier mit…
Dein Beitrag ist schon wirklich sehr heftig! Vieles kenne ich natürlich davon aus meiner eigenen Erfahrung. Die Angst zu Ersticken und das Gefühl, dass trotz Spray die Nase letztendlich immer „enger“ wird zum Beispiel. Bei mir hatte das allerdings noch nie bis in die Klinik geführt. Boah!
Neben den körperlichen Symptomen der Sucht ist bei Dir wohl auch die psychologische Komponente stark ausgeprägt. Es ist daher absolut wichtig und richtig, dass Du Dir helfen lässt und mit Deiner Angst nicht alleine bleibst. Du bist also schon mal auf dem richtigen Weg.
Ich kann Dir nur wünschen, dass Du zunächst Deine Ängste in den Griff bekommst. Sobald Du selbst sicher weißt, dass Du nicht ersticken kannst, auch wenn dir jemand die Nase zu betoniert, wird alles andere ein kleines bißchen einfacher. Leicht gesagt, ich weiß…
Jedenfalls drücke ich Dir beide Daumen. Und ich hoffe, dass Du schon bald im neuen Jahr davon berichten kannst, dass Du den Ausweg aus der Sucht gefunden hast und ein neues Leben beginnen kannst.
Liebe Grüße und auch Dir schöne Feiertage,
Eddy13. Januar 2017 um 13:09 #33375Maria1990GastDanke Eddy für deine Rückmeldung =)
Versuche es grade mit der Einlochmethode. Habs jetzt zuhause so lange wie noch nie geschafft. Bin jetzt bei Tag 12 ohne Nasenspray auf der rechten Seite. Möchtes diesmal auch durchziehen.
Die Nächte gehen erstaunlich gut. Ich mach mich tagsüber so müde,dass ich abends direkt einschlafe.
Es ist sehr schwankend. Meistens ist die Nase dicht,gibt aber auch Tage wo die rechte Seite stundenweise aufgeht.Zusätzlich nutz ich ab und an Nasenpflaster wenns ganz schlimm ist. Hatte jetzt 3 Wochen Cortison Nasenspray. Nun gehts weiter mit Nasenspülungen. Bis jetzt immerhin keine weitere Nasennebenhöhlenentzündung. Nasensalbe und Meerwasserspray hab ich auch hier,nutz ich aber selten,da es mir irgendwie nicht so viel bringt oder die Nase noch mehr zu geht von.Mit der Atmung hab ich immer noch Probleme,aber es geht schon etwas besser inzwischen,da man sich nach über 4 Monaten zwangsläufig mehr oder weniger dran gewöhnen muss.
Blöd ist dass ich nach wie vor ganztags und nachts durch den Mund atmen muss. Dazu die Heizungsluft. Hab schon so Luftbefeuchter an die Heizung gehangen. Hab aktuell zusätzlich das Problem dass ich so extremst starken Durst habe,dass ich die Wände hochlaufen könnte.Kennt das einer so extrem? Und wie lange dauert es in der Regel bis so ein Nasenloch so ist das man wieder normal durch atmen kann? Finde es krass dass einige nach paar Tagen vom Nasenspray weg sind,trotz jahrelangen Konsums. Ich nehms erst seit 4,5 Monaten und merke nach 2 Wochen noch kaum Besserung.
Aber gut werd wohl noch ne Weile durchhalten müssen. Werde weiterberichten.
27. Januar 2017 um 11:56 #33813Maria1990GastHallo ihr Lieben,
es sind jetzt fast 4 Wochen. Bin ziemlich frustriert da der große Erfolg noch ausgeblieben ist,obwohl es stundenweise schonmal aufgeht. Schon alles Mögliche probiert. Hatten jetzt auch ne Whatsapp Gruppe. Alle 3 waren innerhalb einer Woche ca geheilt und ich kämpfe immer noch. Es macht mich fertig. Würde mich sehr freuen wenn mal jemand in die Kommentare schreibt der auch so lange zu kämpfen hat oder gekämpft hat. Würde mich etwas aufbauen. Danke -
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