Seit einem Jahr clean, jetzt erkältet.

Nasenspray-Sucht Info Foren Ich habe es geschafft: ich bin clean Seit einem Jahr clean, jetzt erkältet.

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  • #137330
    tanteanne123
    Teilnehmer

    Hallo meine Lieben,
    ich habe es vor einem Jahr geschafft und habe seit dem kein Nasenspray mehr genommen. Es war hart, aber machbar.
    Nun habe ich aber seit 2 Tagen eine dicke Erkältung. Ich bekomme wenig Luft und habe Angst, dass meine Ohren auch darunter leiden könnten. Habt ihr Erfahrung mit einer Erkältung und Nasenspray? Könnte ich das über die Nacht nehmen ohne wieder in Abhängigkeit zu geraten?
    Lg

    #137628
    Anna Maria
    Teilnehmer

    Hallo tanteanne123

    Wenn du einen erfolgreichen Entzug seit über einem Jahr hast, kannst du das Spray wieder nehmen. Ich war 4 Wochen clean und bekam eine Erkältung, habe das Spray 2x am Tag genommen für 4 Tage und bekam keinen Rebound Effekt. Es kann sein, dass du eventuell beim Essen für ca eine halbe Stunde eine etwas verstopfte Nase bekommst, oder beim Aufstehen, aber das ist beim Naseputzen entweder schon erledigt, oder (so mache ich es) ich mache mir Olivenöl in die Nase. Dann kribbelt es nach kurzer Zeit und die Nase ist dauerhaft wieder frei. Nur nicht über 7 Tage das Nasenspray wieder verwenden.

    Alles Gute für dich. ❤️

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