Ich will das Zeug nicht mehr

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  • #33279
    Michael
    Gast

    Hallo,

    ich nehme nun schon seit, naja ungefähr 6 oder sieben Jahren dieses Teufelszeug. Angefangen hat es nach einer Mittelohrentzündung. Mein damaliger HNO hat mir geraten Nasenspray zu nehmen weil meine Entlüftung für das Ohr nicht richtig funktioniert. Seit dem nehme ich das Zeug täglich. Ein Fläschchen reicht nun nur noch ein paar Tage und brauch dann SOFORT neues, da ich sonst echt an gar nichts anderes mehr denken kann. Aber nun soll endlich Schluss sein. Mein Plan ist nun ganz auf das „böse“ zu verzichten, und anfänglich mit einem Meerwasserspray die trockene Nase etwas zu behandeln. Ich hoffe ich halte das durch und der Entzug dauert nicht allzulange, ich bin leider immer sehr ungeduldig. Kann man den ungefähr sagen nach wievielen Tagen das schlimmste überstanden ist?

    LG Michael

    #33281
    Eddy
    Gast

    Hallo Michael,

    ich sag mal „Willkommen im Club“ und Danke für Deinen Beitrag!

    Der Einstieg in die Sucht ist wohl leider sehr klassisch und oft begründet durch die fehlende Aufklärung im Vorfeld. Wenn Ärzte eindringlicher warnen würden, gäbe es vielleicht nicht so viele „Fälle“. Aber nutzt ja nix, davon wieder anzufangen… *seufz*

    Deine Frage lässt sich leider nicht einfach beantworten. Es gibt nämlich keine „Pauschal-Dauer“ für einen Ausstieg. Das ist von Mensch zu Mensch verschieden und kann von wenigen Tagen bis zu mehreren Wochen dauern. Ich habe hier schon von beiden Möglichkeiten gelesen.

    Ich kann Dir also nur raten, nicht aufzugeben, falls es länger dauert, als nur ein paar Tage. Auch wenn es ein paar Wochen werden: es lohnt sich wirklich, diese schlimme Phase durchzuhalten. Denn danach fängt für Dich ein neues Leben an. Klingt hochtrabend – ist aber so.

    Viel Erfolg und viele Grüße,
    Eddy

    #33282
    Michael
    Gast

    Hallo Eddy,

    erstmal herzlichen Dank für die schnelle Antwort.

    Ich habe nun das letzte Mal vor gut 5Std. das Spray benutzt.
    Es ist echt nicht einfach… Ich bekomme nun kaum Luft durch die Nase, ich hoffe ich kann heute Abend schlafen. Es ist echt traurig, dass man sich von so einem „blöden Zeug“ abhängig macht. Ich werde es auf jeden fall versuchen.

    Ich kann ja alle paar Tage mal ein kleines Feedback geben. Und dieses Forum hat mich heute dazu bewogen meine Sucht zu bekämpfen.

    LG
    Michael

    #33283
    Michael
    Gast

    So jetzt sind gerade einmal 10std.rum und ich könnte durchdrehen. Aber ich will es schaffen.

    #33287
    Nina
    Gast

    Du schaffst das!
    Heute ist mein zweiter Tag und es läuft besser als ich dachte nach zwei Jahren sucht. Du musst nur die Tage durchhalten und dich oft genug ablenken und an dein Ziel denken. Dann bist du bald frei von dem Zeug!
    Und was sind schon die paar Tage ‚qual‘ im Gegensatz zu den langen Jahren, die du der sucht verfallen bist. Ich glaube an dich und an alle,die gerade so sehr leiden wie wir beide.
    Liebe Grüße und gaaaanz viel Motivation an dich !
    Nina

    #33288
    Michael
    Gast

    Guten Morgen Nina,

    danke für die netten Worte. Ich habe nun die erste Nacht „clean“ überstanden.
    Es war nicht ganz so einfach einzuschlafen, aber auch nicht so schwer wie ich dachte. Ich muss echt sagen, es ist wirklich einfacherer wenn man seine Erfahrung hier teilen kann, alleine das schreiben nimmt einem eine kleine Last ab. Ich wünsche dir Nina auch das du es schaffst von dem blöden Zeug weg zu kommen.

    LG
    Michael

    #33289
    Michael
    Gast

    Hallo,

    ich muss nochmal etwas los werden, ich hoffe ich schreibe hier nicht zu viel und langweile niemanden… Jetzt ist der erste Tag ohne „Stoff“ rum und es geht mir eigentlich ganz gut. Die Nase ist mal auf und mal zu, aber es ist definitiv auszuhalten. Natürlich denke ich oft daran einfach mal wieder zu sprühen und alles ist wieder gut, aber ich will das nicht mehr.

    Nun noch eine kleine Frage, wahrscheinlich nicht das erste mal hier, aber ich habe da nicht gefunden, ich habe mir gestern als „ERSATZDROGE“ Meerwassernasenspray in der Drogerie geholt, weil ich auf Arbeit direkt neben dem Heizkörper sitze und meine Nase sich angefühlt hat als würde sie austrocknen, das hat richtig gespannt innen drin. Kann ich dieses Spray ruhig nehmen (auch häufig), da das Fläschchen von gestern schon fast leer ist :-), oder schadet mir das mehr?

    Danke für dieses Forum, es macht es echt leichter wenn man mal darüber schreiben kann und weiß man ist nich alleine mit diesem Problem.

    LG
    Michael

    #33297
    Nina
    Gast

    Hi:)
    Meerwasser nasenspray kannst du so oft du willst nehmen. Je nach Bedarf und auch unbegrenzt. Es dient ja gerade zur befeuchtung der Nase und weniger zum freimachen. Und gerade bei der Heizungsluft ist das Spray super.
    Und da bei deinem Entzug deine Nase viel zutun hat, sollte sie immer feucht gehalten werden so haben es deine Schleimhäute leichter, sich wieder aufzubauen.
    Also immer rein damit 😊

    #33298
    Nina
    Gast

    Hi:)
    Meerwasser nasenspray kannst du so oft du willst nehmen. Je nach Bedarf und auch unbegrenzt. Es dient ja gerade zur befeuchtung der Nase und weniger zum freimachen. Und gerade bei der Heizungsluft ist das Spray super.
    Und da bei deinem Entzug deine Nase viel zutun hat, sollte sie immer feucht gehalten werden so haben es deine Schleimhäute leichter, sich wieder aufzubauen.
    Also immer rein damit 😊

    #33301
    Michael
    Gast

    Hi Nina,

    danke für die schnelle Rückinfo. Ich hoffe bei dir läuft auch alles nach Plan und du kommst ohne Spray klar. Also bei mir ist alles sowit in Ordnung. Die Nase die meiste Zeit auf. Nur spannt sie etwas von innen, denke das liegt wirlich an der Heizungsluft… Aber es ist echt ein gutes Gefühl nun entlich mit dem Zeug abzuschließen. Ich hoffe es geht so weiter wie bisher. Ich drücke euch allen die das jetzt auch durchmachen die Daumen.

    LG
    Michael

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