Ein Bericht über Stink-Nasen hat gewirkt

Nasenspray-Sucht Info Foren Ich habe es geschafft: ich bin clean Ein Bericht über Stink-Nasen hat gewirkt

Dieses Thema enthält 1 Antwort und 2 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von  Eddy vor 3 Jahre, 7 Monate.

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  • #571 Antwort

    Max

    Hallo “Leidensgenossen”
    Ich war 35 Jahre !!! Nasensprayabhängig. Ich hab schon begonnen, als es noch keine Spray’s sondern Tropfen in Fläschchen mit Pipetten gab. Zuerst Luuf und dann Nasivin und Otrivin. Zuletzt brauchte ich 2 Fläschchen pro Woche und mehr und ich dachte immer, davon kommst du nie weg.
    Nach einem Bericht über Stinknasen habe ich beschlossen damit aufzuhören und siehe da, es ging leichter als befürchtet. Zuerst war ich 2 Tage völlig abstinent und hab am zweiten Tag schon Fortschritte festgestellt. Ich nahm Nasenöl zur Befeuchtung und später habe ich Otrivin ganz stark mit Meersalzlösung verdünnt, wenns in der Nacht ganz schlimm war.
    Jetzt nach fast zwei Jahren brauch ich gar nix mehr und auch im Winter bei trockener Raumluft sind die Nasenschleimhäute schön feucht und der HNO Arzt bestätigte mir, dass die Schleimhäute keine Schäden vom jahrzehntelangen Missbrauch davon getragen haben.
    Ich kann nur sagen, es spielt sich viel im Kopf ab und man hat Angst, ohne das Zeugs nicht auszukommen, aber wenn mans konsequent versucht, ist es einfacher als man denkt.
    Alles Gute

  • #572 Antwort

    Eddy
    Keymaster

    Vielen Dank für Deinen persönlichen Erfolgsbericht, Max! Ich gratuliere Dir, dass Du es nach sooo langer Zeit der Abhängigkeit geschafft hast! Und dass es für Dich so “leicht” funktioniert hat, ist natürlich ein Segen. Leider klappt das nicht für alle so unproblematisch, wie man in zahlreichen Kommentaren nachlesen kann. Aber ich denke, Deine Geschichte ist ein weiteres positives Beispiel dafür, dass man es auf jeden Fall schaffen kann. Du hast recht: es spielt sich eine ganze Menge im Kopf ab: da fängt alles an, und da hört alles auf.

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