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Ok, ich habe meinen Versuch im Juli 2020 gestartet. Jetzt haben wir November 2020 und ich bin clean. Kein Nasenspray, nichts, Ich fühle mich frei und bin echt stolz auf mich 🙂
Fazit: Augen zu und durch. Als ich angefangen habe, war ich echt süchtig und meine Schleimhäute waren ausgetrockneter als Sahara. Folge: Nase zu, oder das Gefühl, dass die Nase zu ist, Tags- und Nachtsüber. Jeden Tag, immer. Kein Nasenspray der Welt hat mehr geholfen und auch kein HNO Arzt, habe im Sommer 4 besucht. Null Effekt. Als ich über die Erfolgsgeschichten gelesen habe, war ich voll motiviert und habe gedacht, meine Sicht in ein paar Wochen in Griff zu bekommen. Leider, es war eine Fehlanzeige. Es hat gute 3 Monate bei mir gedauert. Aber es hat sich gelohnt. Bin endlich das Zeug los geworden. Die Nase ist 95% aller Zeit frei und ich kann normal atmen. Ein tolles Gefühl. Die restlichen 5%…..es dauert nie lange. Nach 20-30 Minuten ist die Nase dann doch wieder frei, und ohne Hilfe. Schlafe auch endlich in der waagerechten Position, was ich seit Jahren nicht machen konnte. Wunderbar. Also eine Nachricht an alle, die noch am kämpfen sind: Augen zu und durch. Und nicht aufgeben. Es mag lange dauern, aber es lohnt sich!!!