Antwort zu: Ich versuche es mit Nasenkanal dehnen

[Kim]

Ich nochmal 🙂

Ich habe vor 3 Wochen begonnen mich auf Entzug zu setzen. Die ersten 10 Tage noch krank, mit Hilfe von diversen Schleimlösern und Cortisonsprays. Die Tage waren super, es hatte einen unglaublich tollen psychologischen Effekt. Wenn man krank ist, ist es selbstverständlich, dass die Nase nicht frei ist und so habe ich viel weniger darüber nachgedacht. Danach wurde es zwischendurch wirklich hart, vor allem beim einschlafen, aber ich habe die ganze Zeit konsequent nur eine Seite gesprüht und es hat sich wirklich gelohnt. Ich sprühe rechts nur noch 3 bis 4 mal am Tag, kann abends super einschlafen, bekomme tagsüber keine Panik mehr und morgens mit einer fast völlig freien Nase aufzuwachen ist nach den langen Jahren einfach unbeschreiblich. Mein Fläschchen hält jetzt seit den 3 Wochen und ist noch etwas mehr als halb voll. Ich werde noch 2 oder 3 Wochen bei dieser Taktik bleiben und schauen, wie sich das ganze beim Arbeiten hält. Es hat sich auf jeden Fall jetzt schon gelohnt und ich werde nicht aufgeben, das Ziel ist immerhin zum greifen nah.

Mit sehr optimistischen Grüßen, Kim.