Nasenspray-Sucht Info › Foren › Allgemeines & Vorstellungsrunde › 30 und mehr Jahre abhängig › Antwort zu: 30 und mehr Jahre abhängig
Hallo,
heute fiel mir ein ich könnte mich ja nochmal melden. Ich bin irgendwann total ins alte Muster verfallen und hab auch nicht mehr wirklich ans aufhören gedacht.
Meine Schwester hatte auch das Problem ist dann irgendwann auf das 0,05er Kinderspray umgestiegen. Das hab ich dann auch gemacht. Am 30.12.23 hatte sie Geburtstag und sagte mit 7 Monate ohne Spray!
Als ich heim fuhr dachte ich, das musst du auch schaffen. Ich hatte schon gemerkt das ich am Tag mehr oder weniger aus Gewohnheit sprüht. Das konnte ich dann gut einstellen. Am Abend und in der Nacht fiel und fällt es mir immer noch schwer. Aber ich halte durch. Jetzt auch schon fast 3,5 Monate.
Selbst die Pollen ertrage ich.
Alles Gute für euch alle da draußen.