Hallo, liebe Neotis 🙂
Habe gerade deinen Beitrag gelesen und hoffe du hast es geschafft!
Ich habe auch den kalten Entzug gewählt und bin jetzt exakt eine Woche clean (seit letzten Donnerstag). Abhängig war ich etliche Wochen, eigentlich Monate, irgendwann im August (so genau weiß ich das nicht, kann auch schon September gewesen sein) hatte ich eine Erkältung und benutzte das Spray (Nasic) über die 7 Tage hinaus und war unwissend abhängig. Mich wunderte nur, dass die Erkältung vorbei war, ich aber immer noch meine Nase dicht hatte. Schlimmer dicht, als bei der Erkältung.
Ich habe es einfach abgesetzt, als ich im Netz erfuhr, dass ich eine Abhängigkeit mir eingefangen hatte. Ich habe es mit Olivenöl geschafft. 2 Tage waren die Hölle, aber ich musste da durch, wollte auf keinen Fall über Jahre hängen bleiben.
Mein Tipp: Frische Luft und Olivenöl
Wenn du Zeit hast, kannst du ja mal meinen Beitrag lesen, habe ihn in die Vorstellung geschrieben, weiß nicht ob er da hingehört.
Das Olivenöl hat die Nase sogar abschwellen lassen. Ich bin kein Arzt und weiß nicht ob das bei jeden klappt, aber ich bin dadurch ganz gut vom Sprühen weggekommen. Wenn du die ersten 2 Tage geschafft hast, dann wird es spürbar luftiger in der Nase. Solange bist du ja noch nicht in der Abhängigkeit, so wie ich auch.
Alles Liebe für dich ❤️und lass mal hören, wie es dir geht und ob, oder wie du durch den kalten Entzug gekommen bist.
Liebe Grüße Anna Maria!