Süchtig seit der ersten Schwangerschaft

Nasenspray-Sucht Info Foren Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht Süchtig seit der ersten Schwangerschaft

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    Jessy W.
    Gast

    Hallo Eddy und hallihallo an all die anderen Leidensgenossen und Ex Junkies.
    Ich werd am 23.10 schon 38Jahre alt und nehme Nasenspray seit meiner allerersten schwangerschaft täglich. Das sind mittlerweile auch achon 20 Jahre her. Als ich damals gelesen habe das schwangeschaften eventuell eine verstopfte Nase mit sich bringen kann, prompt war meine Nase Dauerdicht. Tja was die Einbildung nicht alles schafft. Ich habe bereits mehre Versuche hinter mir clean zu werden. Ich habe normales Wasser ins leere Spryflälschen gefüllt, oder auch mit Kamillentee im leeren Fläschen rumgedoktert. Oder mir versucht mit Meersalz und abekochtem Wasser abhilfe zu verschaffen. Mit kaltem Entzug hab ich es noch gar nicht versucht. Trau mir das irgendwie nicht zu. Angst es nicht zu schaffen ist superdolle vorhanden. Dabei war ich 20 Jahre raucher und hab von heute auf morgen aufgehört gehabt. Das war am 09.01.2008. Allerdings hatte ich eine Packung Tabak parat. Nur für den Fall das ich jederzeit eine rauchen kann wenn ich will. Verarschung der Psyche. Hihi… Ich hab kein Sport gemacht aber dennoch 7 kg abgenommen…. Nun will ich erneut von einer Sucht loskommen. Eure Beiträge hab ich alle gelesen und kann nur sagen “Hut ab”, an alle die keine Nasenpray Suchtis mehr sind. Ich hoffe ich kann auch davon loskommen. Jedesmal wenn meine Nase dicht ist bekomm ich Panik Attacken und könnte um mich schlagen. Ich weiss nur nicht wann der Richtige Zeitpunkt dafür ist wo man am besten aufhören kann. Ich weiß das es nur wie eine Ausrede klingt. Den Richtigen Moment gibt es nicht das weiß ich. ICH WILL aber loskommen. Am besten gestern schon. Hab Angst davor o.O

    #482 Antworten
    Sandra
    Gast

    Hallo Jessy, ich kann dich total gut verstehen. Deine Ängste, Deine Panik, alles. … ich war selber 10 Jahre abhängig.
    Einen richtigen Zeitpunkt gibt es. Und zwar ist der dann, wenn Du weisst, dass es jetzt endgültig genug ist und Du definitiv mit dem Spray aufhören willst.
    Ich habe, wie Du, mit dem Rauchen aufgehört, dann aber mit Sport angefangen, wie Du anständig abgenommen und dann war der Zeitpunkt, wo nun auch die Sprüherei aufhören sollte. Ich habe 2 Anläufe gebraucht. Der zweite Versuch hat mich weniger gestresst, weil ich erst eine Seite entwöhnt habe. So hatte ich die Gewissheit, nicht komplett dicht zu sein. Das hat mich ruhiger gemacht. Klar schläft man beschissen, möchte die Wände hochgehen und ist gereizt manchmal. Aber das ist eine lächerlich kurze Zeit.
    Vielleicht ist das für Dich auch eine Möglichkeit, erst mit einer Seite anzufangen. Dann hast du immer die Gewissheit, dass Du auf jeden Fall Luft bekommst.
    Ich drücke Dir alle Daumen! Man schafft das!

    #483 Antworten
    Yvonne
    Gast

    Hallo Jessy,
    zuerst einmal möcht ich Dir sagen auch ich hatte diese Panik, aber glaub mir aus guter Erfahrung die ich damals im KKH machte kann ich Dir sagen , man bekommt Luft nur nicht durch die Nase die ersten Tage 3 insgesamt. So lernt man durch den Mund zu atmen und glaub mir DAS geht ohne zu ersticken.
    Ich hatte meine OP am 04.03.13 und JEDERZEIT würd ich das wieder tun, nach 3 Tagen kommt alles aus der Nase raus die tamponage und siehe da , man bekommt Luft. Dann die richtige Pflege Nasenspülung kaufen und es wird immer besser.
    Alles was ich erlebte kannst Du denk ich noch nachlesen schau mal rein. Ich hab hier auch alles geschrieben wie der Aufenthalt im KKH war.
    Keine Angst auch Du schaffst es ohne erstickungsangst denn ersticken wirst Du auf gar keinen Fall.:D
    Ich drück Dir alle Daumen auch Du wirst das schaffen glaub mir , hab Mut !

    #484 Antworten
    Jessy W.
    Gast

    Hallo ihr lieben.
    Ich danke euch das ihr mir Mut macht.
    Inzwischen weiß ich auch wann ich mit dem Entzug anfangen werde.
    Gestern haben mein Mann und ich einen Mietvertrag unterschrieben. Im November gehts los.
    Mein Zeitpunkt um aufzuhören wird sofort dann sein wenn wir umgezogen sind.
    Neues Zuhause, neues Leben.
    Ich freu mich schon wenn ich clean bin.

    #485 Antworten
    Sandra
    Gast

    find ich gut 🙂 während des Umzugsstress aufzuhören wäre wohl nicht sehr vorteilhaft. Da liegen die Nerven ja eh schnell mal blank 😉
    Lass von dir hören. Bis bald 🙂

    #486 Antworten
    Jessy W.
    Gast

    Ich melde mich sofort nach dem Umzug. Danach packe ich meine Sucht bei den Hörnern ^^…

    #487 Antworten
    Eddy
    Administrator

    Jessy, halte uns auf jeden Fall auf dem Laufenden! – Wenn Du meinen Beitrag gelesen hast, dann weißt Du, dass der Entzug schwieriger wird, als mit dem Rauchen aufzuhören. Aber das hast Du ja nach 20 Jahren gepackt. Und darum bin ich zuversichtlich, dass Du auch vom Nasenspray los kommst. Ich wünsche es Dir!

    #488 Antworten
    Jessy W.
    Gast

    Hallo Eddy.
    Natuerlich habe ich deinen Beitrag gelesen und ebenso alle Kommentare hier.
    Das es schwer wird glaube ich gerne. Ich bin auch zuversichtlich das ich es packen werde.
    Hat mit dem Nikotin geklappt und ebenso mit dem Bier den ich 13 Jahre taeglich getrunken bzw gesoffen habe und seit dem 23.06.2008 dann gar keins mehr. Selten das mal ein oder zwei getrunken werden. Kommt auch ein oder zweimal im Jahr vor. Mehr nicht…
    Von daher zieh ich das auch durch 🙂
    Ich halte euch auf dem laufenden.

    #502 Antworten
    Jessy W.
    Gast

    Huhu ihr lieben.
    So ganz spontan bin ich jetzt seit 30 Stunden ohne Spray.
    Eigentlich wollte ich ab November aufhören aber ganz spontan und ohne planung nun schon 30 Stunden.
    Habs mir bisjetzt schlimmer vorgestellt. Wer weiß was mich noch erwartet.
    Ich hab allerdings den Eindruck das mein Kaffee nach abwaschwasser schmeckt. Liegt das am Entzug ?

    #503 Antworten
    Eddy
    Administrator

    Super Jessy! Und nun unbedingt dran bleiben! – Dass der Kaffee jetzt nicht mehr schmeckt, wäre mir neu… Ich hoffe, Du hast nicht aus Versehen tatsächlich Abwaschwasser verwendet?! 😉

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