Hallo Eddie ich bin froh dass ich dieses Forum gefunden habe und dass ich mit meinem Problem nicht alleine bin was ich alles so gelesen habt mir wird so aus der Seele gesprochen ich nehme jetzt nur 20 Jahre nasenspray und schon einmal versucht aufzuhören habe ich direkt eine Lungenentzündung bekommen muss alle 4 bis maximal 5 Stunden zu nasenspray greifen es ist die Hölle. leide unter Kopfschmerzen und hab mir deswegen jetzt vorgenommen mit dem Nasenspray aufzuhören, ich war beim Hno Arzt hab auch ein Cortison heutiges Nasenspray bekommen jedoch damit noch nicht angefangen Ich versuche es jetzt mal mit einem loch Technik und hab auf der rechten Seite gestern um zwölf Uhr mittags das letzte mal nasenspray genommen und es geht muss ich sagen Sobald dieses Nase noch besser wird werde ich mit den anderen anfangen .evtl hat hier jemand damit erfahrungen?lg eveline aus köln