Antwort zu: Ein erster Erfolg nach 36 Stunden Entzug

Nasenspray-Sucht Info Foren Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht Ein erster Erfolg nach 36 Stunden Entzug Antwort zu: Ein erster Erfolg nach 36 Stunden Entzug

#135900
Janne
Teilnehmer

Heute ist also Tag 3 und es fühlt sich gut an!

Gestern hatte ich noch bis zum Schlafengehen durchgehalten und dann nur einen winzig kleinen Sprühstoss in das rechte Nasenloch gegeben. Konnte wieder gut schlafen und seit heute morgen sind beide Nasenlöcher die meiste Zeit so gut wie frei!

Gestern wechselte es noch, da war dann mal das linke und mal das rechte Nasenloch dicht, aber nie beide gleichzeitig. Und das linke war auch nie ganz zu, vielleicht nur so zu 50 Prozent. Ich konnte also die ganze Zeit immer durch die Nase atmen und der unangenehme Druck auf der rechten Seite hatte gegen Abend auch etwas nachgelassen.

Ich glaube, das Schlimmste ist geschafft. Und es ging viel schneller als ich vorher dachte. Immerhin habe ich das Zeugs über 10 Jahre genutzt. Allerdings habe ich auch immer nur tagsüber und nie nachts gesprüht, ich nehme mal an, dass das schon ein großer Vorteil ist, wenn man nachts auch ohne Nasenspray gut schlafen konnte bzw. kann.

Am Unangenehmsten war es jedenfalls gestern, als das rechte Nasenloch komplett zu war und ein echt fieses Druckgefühl da war (über viele Stunden). Aber das ist heute völlig weg und im Moment fühle ich mich einfach nur gut.

Wenn ich gewusst hätte, dass nach drei Tagen das Schlimmste vorbei ist (bei mir zumindest), hätte ich den Entzug schon viel eher gemacht. Morgen kaufe ich mir dann noch Meerwassernasenspray und die restlichen 3 Nasenspray-Flaschen mit dem Suchtstoff werden weggeworfen!

Vielen Dank für dieses Forum! Ohne die Beiträge, die ich gelesen habe, hätte ich mich vielleicht nicht getraut, den (fast) kalten Entzug zu starten.