Hallo,
kurz zu mir:
27 Jahre alt, seit 7 Jahren abhängig. Davor leider auch schon mal, habe es allerdings dann geschafft. Rückschlag kam 2011 – mein Partner ist ebenfalls süchtig.
Ja und heute stehen wir mit einem Kinderwunsch da und ich versuche nun irgendwie meine Abhängigkeit los zu werden. Normal nehme ich über Tag für beide Nasenlöcher 5-6 x 2bis3 Sprühstöße.
Tag 1:
1-Loch Methode
1 Sprühstoß rechts um 06.30
1 Sprühstoß rechts um 10.14
Ich habe eine leicht schiefe Nase sodass meine Nasenscheidewand auf der rechten Seite verengt ist, dachte ich beginne mit der Seite, dann habe ich die größere Seite zur Luftzufuhr schneller hinter mit.
Ich versuche stark zu sein, möchte es aber langsam angehen lassen und nicht rabiat auf Null gehen.