Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Ich will endlich frei sein! Mit gerade einmal 23 Jahren seit 10 Jahren abhängig › Antwort zu: Ich will endlich frei sein! Mit gerade einmal 23 Jahren seit 10 Jahren abhängig
Hallo Eddy,
deine Antwort freut mich sehr. Du bist eine Art Vorbild für mich! Ich finde deinen Blog und deine Geschichte wie du es geschaffen hast toll!
Ich hab mir jetzt so Nasenstrips gekauft, die helfen mir einigermaßen und ich kann damit zumindest ca jede zweite Nacht ein wenig besser schlafen. Aber ich bin jetzt schon einen Monat ohne Spray und es hört Nachts gefühlt überhaupt nicht mehr auf. Dabei liege ich schon mit höher gestellten Kopfteil. So langsam bekomme ich wirklich Angst dass das nie besser wird. Ich versuche durchzuhalten, aber in den letzen Tagen war schon öfters der Gedanke da: „Es wird eh nie zufriedenstellend besser, komm quäl dich doch nicht mehr“. Bisher konnte ich dann dennoch stark bleiben, aber mit jedem Tag ohne deutlich erkennbare Besserung sinkt die Motivation…