seit 15 Jahren abhängig

[Jutta Wirtz]

Wenn ich vorsichtig auf meine Nasenwurzel drücke, bekomme ich sofort besser Luft

[Eddy]

Hallo Jutta,

drück mal Deine Nasenspitze mit einem Finger von unten aus leicht nach oben. Wenn Du dann besser Luft bekommst, kann ich Dir Nasenstrips empfehlen. Die habe ich auch eine Zeit lang benutzt und damit gute Erfahrungen gemacht.

Hier ein Beispiel: (nicht gesponsort)
https://www.amazon.de/nasenstrips-Nasenwege-Schnarchen-einfacher-Markthandel/dp/B0772XM7DH

Schöne Grüße
Eddy

• Diese Antwort wurde vor vor 6 Jahren von Eddy bearbeitet.
• Diese Antwort wurde vor vor 6 Jahren von Eddy bearbeitet.

[Cornelia]

Hallo,

ich benutze better breeze Pflaster. Gibt es bei Ebay, z.B. 100Stk. 11,80.
Ich habe auch schon diverse „Spreizermethoden“ probiert. In der Nacht hilft mir das Pflaster am besten ich bin aber auch immer wieder auf der Suche.
Die Nächte ohne Spray sind schwierig, aber ich nehme kein abschwellendes Spray mehr.
Viel Erfolg wünscht
Cornelia

[Jutta Wirtz]

Hallo, leider finde ich bei den Nasenpflastern keine Grössenempfehlung, da ist von S bis L alles dabei, dann S/M und M/L, sogar Einheitsgrössen gibt es, habt ihr Erfahrungen?
Dankbare Grüße, Jutta

[Cornelia]

Hallo Jutta,

bei normalgroßer Nase habe ich von Better breaze die Größe S/M
und von Otriven Nasenpflaster die Größe normal
Liebe Grüße Cornelia

[Jutta]

Hallo,
wollte mal ein Lebenszeichen von mir geben, ich hab mir einen Nasenspreizer zugelegt und komme damit ganz gut zurecht.Hab jetzt seit 14 Tagen, auf beiden Seiten, kein Spray mehr genutzt aber es kostet schon Nerven, tagsüber geht es schon ganz gut, Nachts nervt dieses auf und ab, ich bin müde, möchte schlafen, da ist der Griff zum Spray so schön einfach, also wieder aufstehen und warten bis die Nase halbwegs wieder frei ist. Meine Frustgrenze ist manchmal sehr niedrig, da ist die Nase nur ein bisschen zu und es nervt schon. Hört dieses ständige auf und zu denn irgendwann auf oder muss ich ab jetzt damit leben, was haben die Exsprayer für Erfahrungen?
Liebe Grüße,
Jutta

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