Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Entzug oder: ich gewinne Lebensqualität
- Dieses Thema hat 27 Antworten und 2 Stimmen, und wurde zuletzt aktualisiert vor 6 Jahren von Theresa.
-
AutorBeiträge
-
SabineGast
Hallo Theresa! Prima das freut mich das es auch für Dich schon alles so gut klappt! Jetzt drücken wir uns die Daumen das es auch so bleibt! Ich wünsche Dir einen schönen ersten Sprayfreien Arbeitstag!
EddyAdministratorHallo Theresa,
vielen Dank, dass Du uns mitnimmst und an Deiner Geschichte teilhaben lässt! Es liest sich ja sehr gut und ich bin sicher, dass Du den Entzug bald hinter Dir hast. Auch falls es schon jetzt danach aussieht, als wärst Du am Ziel: bitte lass Dich nicht runter ziehen, falls doch noch mal ein Tag kommt, an dem es nicht so prima läuft. Das KANN passieren, darf Dich aber nicht von Deinem Ziel abbringen. Es kann natürlich auch sein, dass Du tatsächlich schon „durch“ bist. Ich wünsche es Dir!!
LG
EddyTheresaGastHallo Sabine,
ich fühle richtig: ich bin durch. Ich habe heute auf der Arbeit einen Moment gehabt, in dem ich über mich schmunzeln musste: So wie gewohnt ging ich an meine Tasche, griff routinemäßig dahin, wo immer das Spray war und stellte fest, da ist keins mehr 😀 Ich musste ein wenig über mich selbst lachen, was für ein Gewohnheitsmensch ich bin. Das war wirklich so aus Gewohnheit. Vielleicht sollte ich in die Tasche nun Schokoriegel packen oder so, was schönes eben 🙂Selbst im Außengelände bei 60 rum rennenden Kindern und dem entsprechendem Staub musste ich nicht einmal zum Taschentuch greifen oder sonstwas. Es fühlt sich einfach gut an.
SabineGastHallo Theresa! Na wie sieht es bei Dir aktuell aus?Bei mir sind nur die Nächte manchmal noch nervig 😀Lg Sabine
TheresaGastHallo Sabine,
ich hab aktuell immer mal mehr, mal weniger die Nase zu. Da aber auch tränende Augen und Abgeschlagenheit mit auf dem Plan stehen, vermute ich eher noch eine Pollenallergie dabei. Das war ja generell eh immer so meine Vermutung, habe mich aber nicht damit auseinandergesetzt. Ich werde jetzt mal noch schauen, ob mich Cetirizin weiterbringt. Es ist aber alles sehr erträglich und beeinträchtigt mich bei weitem nicht so, wie das ständige sprühen.
Nachts gehts, da sind vom Gefühl her 1 1/2 Nasenlöcher frei und das ist vollkommen ausreichend, dass ich gut durchschlafen kann. In 9 Tagen gehts an die Nordsee, ich freue mich schon drauf, dann mal so richtige Seeluft einatmen zu können 🙂SabineGastDas hört sich ja auch ganz gut an!Bei mir ist es Nachts auch so das ein Nasenloch nie so ganz frei ist aber damit kann man leben!Hauptsache das Xylo ist weg😀
SabineGastAch so …….vergessen ich wünsche Dir einen schönen Urlaub! Erhole Dich gut!
TheresaGastHallo Sabine,
schön dass es auch dir soweit gut mit dem Entzug geht!
Ich werde jetzt hier auf ein Festival gehen und allein das Gefühl, nicht dran denken zu müssen zu sprühen ist immer wieder ein tolles Gefühl, es befreit ungemein.
Ich habe mir jetzt angewöhnt, statt das Geld vom Spray zu sparen, mir jeden Freitag eine schöne frische Schnittblume zu kaufen, die kostet dasselbe wie das Spray, bereitet mir aber viel mehr Freude 🙂 -
AutorBeiträge