Antwort zu: Entzug oder: ich gewinne Lebensqualität

[Theresa]

Guten Morgen,
erstmal, es tut schon irgendwie gut hier so seine Erfolge „loswerden“ zu können. Ich glaube, jemand der noch nicht in so einer Abhängigkeit war, kann kaum nachvollziehen, wie man sich fühlt, wenn man erst einen, dann zwei und immer mehr Tage ohne Spray verbringt.

Die letzte Nacht war trotz Kopfschmerzen gut. Ich habe komplett durchgeschlafen (insgesamt 10Stunden am Stück) – die Nächte vorher musste ich immer mal wieder die Nase frei schneutzen oder was trinken wegen trockenem Mund.
Ich war gerade mit dem Rad unterwegs, hat mir erstmal ne Menge Schleim ausm Hals rausgeholt, aber die Nase war komplett frei und es war gut.
Wenn ich jetzt so auf die letzten Tage ohne Spray schaue und auf die Zeit mit Spray, da fällt mir erstmal auf wie „krank“ mein Verhalten eigentlich war. Die vielen Ausreden, Apothekenwechsel, heimliches Sprühen. Und von den darausfolgenden körperlichen Einschränkungen will ich gar nicht anfangen. Und dennoch hab ich immer alles schön geredet. Die Panikattacken vor denen ich Angst hatte wenn ich kein Spray nehmen würde blieben aus. Hätte ich das gewusst, hätte ich den Schritt raus aus der Abhängigkeit viel früher gewagt. Aber besser spät wie nie!