Antwort zu: 30 Jahre Nasenspraysucht, will endlich raus!

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#81007
Lotte
Gast

So,hoffentlich wird mein Text jetzt gezeigt. Versuche,schon seit einiger Zeit zu schreiben,wird nie angezeigt.

Wollte mal einen Zwischenstand geben…
Bei mir läuft es gaaanz langsam. Zu Hause klappt es relativ gut,auf das Spray zu verzichten. Leider habe ich bei der Arbeit echt ein Problem,da ich viel telefoniere und auch viel Kontakt so mit Kunden habe. Das schaffe ich nicht. Irgendwie klappt das mit der Mundatmung und dem Sprechen nicht so 🙂
Habe mir von Tetesept das Spray geholt,um vielleicht bei der Arbeit etwas Erleichterung zu haben,aber ich muss immer noch das normale Spray benutzen. Versuche jetzt,den Konsum langsam zu reduzieren.
Hoffe,ich schaffe es,aber es wird lange Zeit brauchen.

@Valyana: wie sieht’s bei dir aus?

Viele Grüße,Lotte