Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Entzug Tag 9. wann wird es endlich besser? › Antwort zu: Entzug Tag 9. wann wird es endlich besser?
Ich bin jetzt seit genau 2 Tagen auf kaltem Entzug und mir geht es mit nur einem Nasenloch so. Ich habe 9 Jahre mit dem Konsum verbracht, immer „Kindernasenspray“. Dazu kommt noch meine Allergie gegen Frühblüher, wir stecken ja mitten drin in der Jahreszeit. Hast du eventuell auch so eine Allergie? Ich niese ständig, aber ich muss jetzt einfach von dem Zeug wegkommen und der kalte Entzug war für mich die einzige sinnhafte Lösung. Bin heute seit 5 Uhr wach, die Nacht war echt anstrengend. Ich sprühe viel Meersalzspray zur Pflege, nehme Majoranbutter für die Nase und so einen Inhalierstift mit ätherischen Ölen. Bleib am Ball, suche dir Alternativen, wie inhalieren, ich drück uns die Daumen 🍀