Antwort zu: Ich muss weg vom Spray!

[Sori]

Ich wollte man berichten, wie der Stand ist.
Ich habe dann tatsächlich letzten Samstag Nachmittag das letzte Mal gesprüht, abends noch mal einen halben Sprüher in jedes Nasenloch.
Heute ist Donnerstag Abend. Ich habe seitdem nur Meerwassernasenspray genutzt oder ab und an auch mal abschwellendes Nasenspray aus der Drogerie (denke, dass das ok ist?).

Ich bin noch nicht komplett frei, aber es wird immer besser und ich bin einfach nur froh.
Ich hatte am ersten Tag starke Kopfschmerzen und Abends hätte ich durchdrehen können, ich hatte das Gefühl als wäre mir die ganze Zeit schwindelig.

Ich werde nicht mehr zur Nasenspray Flasche greifen und denke, dass ich das schlimmste überwunden habe.
Ich habe an einem Abend noch eine Nasendusche gemacht, hat sehr geholfen, finde es aber persönlich sehr unangenehm.

Also, glaubt an euch. Es ist schwer, aber macht wieder glücklich und doch auch ein bisschen frei wenn man nicht mehr den Schreck seines Lebens bekommt wenn man in seine Tasche greift und kein Fläschen dabei hat. 😉