Tag 1 kalter Entzug

  • Dieses Thema hat 72 Antworten und 2 Stimmen, und wurde zuletzt aktualisiert vor 2 Monaten von Mathias.
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  • #114354 Antworten
    Marc
    Gast

    Hi Tina,

    grundsätzlich komplett frei nicht. Aber ich habe mich daran gewöhnt.

    Ich hab mir deine Beiträge durchgelesen und du arbeitest scheinbar mit Kortison etc…mein Tipp ist: Halt das feucht. Inhaliere viel, Meerwassernasenspray machst du ja. Kau scharfes Kaugummi. Das hilft immer gut kurzzeitig. Und an alles andere gewöhnt man sich tatsächlich. Das „freie Rohr“ Gefühl wirst du nicht haben…aber du gewöhnst dich daran. Einfach durchhalten. Erste Erfolge hattest du ja. Ich kann dich nur motivieren einfach weiter zu machen. Du hast das schlimmste bereits hinter dir 🙂

    Liebe grüße

    Marc

    #136103 Antworten
    Vanessa
    Teilnehmer

    Hallo,
    ich heiße Vanessa und bin 24 Jahre alt.
    Ich bin seid ca 3 Jahre Nasenspray süchtig.
    Angefangen hat alles damals mit ner normalen Erkältung, eine Bekannte hat mir das Nasenspray ,Schnupfen Endriene‘ empfohlen.
    Joa seitdem benutze ich diesen Mist und leider in den letzten Wochen noch viel mehr als sonst.

    Jetzt ist Schluss (!) habe ich mir vor 2 Tagen gesagt.

    Es macht mich kirre!
    Ständig ist die Nase komplett dicht, ohne das Spray irgendwo hin zu gehen ist unmöglich.
    Eine Flasche reicht inzwischen nur noch ca 2 Tage.
    Ich schlafe sowieso schon so schlecht, aber dadurch erstrecht. Werde nachts wach, muss das Spray benutzen, Ärger mich darüber, steigere mich rein und liege dann mit zuer Nase locker 1-2h wach.
    Es nervt ständig zu unterschiedlichen Apotheken gehen zu müssen.
    Oft musste ich am Wochenende in die Notfall Apotheke.

    Habe nun vor zwei Tagen angefangen das Nasenspray etwas zu verdünnen, hat ganz gut geklappt allerdings hat die Nase natürlich sofort reagiert und ist häufiger als sonst komplett dicht gewesen.
    Ich habe versucht die Häufigkeit des benutzens auf einem Nasenloch zu reduzieren hat nicht ganz so gut funktioniert. War nicht konsequent genug.

    Heute Morgen bin ich auf diese Seite gestoßen und habe beschlossen den kalten Entzug anzufangen, allerdings nur auf einem Nasenloch erstmal.

    Habe auf dem rechten Nasenloch kein Spray mehr benutzt, das Nasenloch ist eigentlich komplett dicht aber vorhin beim spazieren gehen war es für ca 30 min frei.
    Habe auch leichte Kopfschmerzen.
    Bin gespannt wie die Nacht wird..

    Ich weiß das es ne Kopfsache ist und versuche nicht drann zu denken das sie zu ist.
    Ich hoffe das es funktioniert!

    Liebe Grüße
    Vanessa

    #137819 Antworten
    Claudia
    Gast

    Hallo,

    ich wollte mal fragen, ob das Forum hier noch aktuell ist?

    #137822 Antworten
    Sot
    Gast

    Ja, ich bin dran

    #137825 Antworten
    Claudia
    Gast

    Wäre schön, wenn man sich aktuell mit Leuten austauschen könnte, die davon betroffen sind. Hier sind die Beiträge ja schon sehr alt.

    LG

    #137827 Antworten
    Sot
    Gast

    Leider fällt mir extrem schwierig beim Schlafen, doe Nase ist ganz trocken

    #137831 Antworten
    Claudia
    Gast

    das wird auch noch eine Weile dauern, dass die Schleimhäute wieder i. O. sind sowas geht nicht von heute auf morgen… Nasendusche und Nasensalbe hilft

    #137832 Antworten
    Sot
    Gast

    Das ist ein Monat so, habe Otriven für Kinder nur vor dem Schlafengehen verwendet, aber leider seit Mitte Februar wirkt nicht …

    #137906 Antworten
    Rick
    Gast

    Hallo alle zusammen,

    mein Name ist Rick, ich bin jetzt zum Dritten mal abhängig und mache seit gestern halbwegs kalten Entzug.
    Ich gabe vor allem zu Zeiten psychischer Belastung immer wieder mit Nasenspray angefangen und es kotzt mich an.
    Zurzeit seit circa 14 Monaten.
    Ich hatte nie das Gefühl immer mehr zu nehmen, aber bei mir sind die Kopfschmerzen SO schlimm, dass ich mir von der Arbeit frei nehmen musste. Nachts geht garnicht.
    Problem ist – Bei uns sind die Ärzte so überlastet, ich kriege keinen Termin bei nem HNO.
    Hoffe, dass man mir hier vielleicht etwas gut zuspricht.
    Wir haben jetzt Freitag Abend. Sonntag bin ich Essen mit Familie. 2 Stunden Autofahrt. Ich würde gerne ohne Nasenspray UND ohne Kopfschmerzen des Todes fahren.

    Wir haben in der Familie mehrere Suchtprobleme. Meine Tante ist an ihrer Alkoholsucht gestorben. Ich weiß, dass ich anfällig bin, deshalb habe ich nie in meinem Leben viel getrunken oder auch nur eine Kippe angefasst.
    Aber das verdammte Nasenspray.
    🙁

    Ich werde weiter berichten.
    Alleine schon, um mich zu motivieren.

    #138232 Antworten
    Jule
    Gast

    Hi zusammen,
    da sich hier gerade wieder aktueller ausgetauscht wird: ich habe Anfang der Woche nach 12 Jahren Abhängigkeit auch endlich angefangen. Links sprühe ich nur noch mit Kindernasenspray bzw. noch deutlich verdünnteres und rechts gar nicht mehr. Ich weiß, dass es ein langer Weg ist und es macht mir gerade echt schlechte Laune im Forum zu lesen, dass manche angeblich 20 Jahre abhängig waren, am Tag eine große flasche verwendet haben und am dritten Tag schon komplett eine freie Nase den Tag über hatten. Mein Freund sagt, dass er das absolut nicht glaubt. Ich denke mir „naja warum sollten sie lügen?“. Auf jeden Fall ist mein rechtes Nasenloch seit Anfang der woche natürlich fast durchgängig zu. Manchmal ist es schon für einige Zeit offen, aber meistens wirklich nur ganz kurz. Rekord waren bisher so eine Stunde schätze ich. Ich hab jetzt einige Sachen ausprobiert, die hier so empfohlen wurden. Von fast allem geht meine Nase nur noch mehr zu (am schlimmsten nach der Nasendusche). Mal sehen, ich stelle mich auf einen deutlich längeren Weg ein als andere hier.

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