Seit 2 Wochen gehören ich auch zu den Nichtsprayern

Nasenspray-Sucht Info Foren Ich habe es geschafft: ich bin clean Seit 2 Wochen gehören ich auch zu den Nichtsprayern

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    Steffi
    Gast

    Moin,

    ich muss mich jetzt auch mal outen: ich bin die Steffi, 35 Jahre. Ich bin, nein, ich war etliche Jahre süchtig nach Nasenspray. Wie viele Jahre genau, kann ich nicht sagen, vielleicht 10 Jahre, vielleicht nur 8 oder aber 12. Kann mich an die Zeit ohne Nasenspray schon nicht mehr erinnern.

    Häufig habe ich darüber nachgedacht, aufzuhören, habe im Internet geschaut, wie ich das am bestem bewerkstellige, aber dann doch wieder nichts.

    Bis vor 2 Wochen, da hat mein Kopf einfach gesagt,komm, jetzt ist der Tag, einfach aufzuhören. Also habe ich es getan. Seit exakt 2 Wochen habe ich kein Nasenspray mehr genommen, nicht, dass ich nicht des öfteren daran gedacht habe, nur einmal zu sprayen, nur ein einziges Mal. Aber ich bin standhaft geblieben.

    Mein Fazit: Ich habe es mir wirklich schlimmer vorgestellt. Die erste Nacht war zwar nicht angenehm, aber hinnehmbar. Trotz Rhinopront war nichts mit freier Nase. Wirklich nicht zu empfehlen dieses Zeug. Außer Herzrasen hat es mir nichts gebracht. Tagsüber habe ich, und hatte ich von Anfang an, keinerlei Probleme mit verstopfter Nase, nur wenn ich mich in die waagerechte begebe, sprich mich aufs Sofa lege oder ins Bett, geht prompt ein Nasenloch zu, völlig willkürlich, mal links, mal rechts. Durch das andere Nasenloch kann ich problemlos weiter atmen, störend ist dies aber schon.

    Ich werde jetzt noch einige Zeit abwarten. Wenn sich dieser Zustand jedoch nicht bessert, werde ich mal einen Arzt aufsuchen. Wer weiß schon, ob ich nicht durch meinen jahrelangen Konsum etwas in mir beschädigt habe.

    Ich kann wirklich nur jedem raten, der süchtig ist, hört einfach auf. Ich dachte, dass wird die Hölle auf Erden, aber ehrlich gesagt, hab ich da schon schlimmeres erlebt.

    Ich bin dadurch jetzt so motiviert, sodass ich als nächstes meine Nikotinsucht bekämpfen möchte. Hoffentlich bekämpfe ich diese Sucht auch noch!

    Gruß Steffi

    #89840 Antworten
    Eddy
    Gast

    Hallo Steffi,

    bitte entschuldige, dass ich erst jetzt auf Deinen Beitrag antworten kann.

    Ich danke Dir vielmals für Deine Story und gratuliere Dir natürlich ganz herzlich zu Deinem neuen Leben! Du motivierst mit Deinem Beitrag sicherlich viele andere Leser und ich hoffe, dass sie sich genau so aufraffen, wie Du es getan hast. Es funktioniert, wie die Erfolgsgeschichten hier immer wieder beweisen.

    Zu Deiner Nikotinsucht lass Dir folgendes sagen:

    Im Gegensatz zur Nasenspraysucht ist die Entwöhnung vom Nikotin ein Klacks! Denn man ist physisch vom Nikotin nicht so abhängig, wie von den Wirkstoffen im Nasenspray. Wenn man die weglässt, fehlt die abschwellende Wirkung und die Nase ist dicht… Beim Nikotin gibt es einen solchen Effekt nicht! Es ist sogar erwiesen, dass nach 48 Stunden die körperliche Abhängigkeit vom Nikotin schon überwunden ist.

    Also, geh es an und denke dabei daran, dass es eine reine Kopfsache ist. Und ich weiß, wovon ich rede, denn ich habe ein paar Jahrzehnte Kette geraucht und „einfach so“ aufgehört. 🙂

    Ich wünsche dir viel Erfolg!!

    BG, Eddy

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