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Hallo Zusammen
Erstmal bin ich sehr froh, dass es dieses Forum gibt. Es hat mir geholfen endlich versuchen von dem Zeugs loszukommen.
Ich bin ca. 7 Jahre süchtig, es hat so schleichend begonnen, nachdem ich eine üble Nebenhöhlenentzündung hatte, hab ich einfach immer wieder Nasenspray genommen und zack war ich abhängig.Ich habe einfach immer wieder gesprüht und vor allem Vorrat war wichtig sonst wurde ich nervös.
Mega mühsam auch immer vor dem Urlaub genug Flaschen mitzunehmen etc.Nun jetzt vor 2 Tagen hab ich gesagt, ne ich versuche die 1 Loch Methode inklusive viel Pflege etc.
Und was soll ich sagen, ich habe erst mal nur das Linke mit Kindernasenpray (den benutze ich schon lange nur noch Kinderspray) besprüht vor dem Zubettgehen da am Abend die Nase richtig zuging. Plus habe ich mir noch Nasenpflaster geholt, die wirken wirklich gut und machen einen Unterschied.
So ging es eigentlich ganz gut, die Nacht war gar nicht schlimm, (aber wie gesagt habe noch ein Loch mit Spray besprüht.Was ich auch noch benutze ist Meerwasserspray und Coldastop das ist so ein Nasenöl was mir auch noch hilft.
Die zweite Nacht also gestern habe ich gar kein Spray genommen und es ging auch.
Was ich merkte ab und zu merke ich druck auf den Nebenhöhlen wenn beide Löcher zu sind aber ich hab dann nicht gesprüht eilt. sprüh ich heute noch das Linke je nachdem.
Das rechte Loch ist schon sehr oft ganz frei was mich echt wundert nach 7 Jahren…
Mein Tipp, eifach versuchen, ich werde berichten wie gesagt bei mir ist es erst Tag 2…
Habe aber grad Urlaub und somit passt es relativ gut.Ich hoffe echt ganz von dem Mist loszukommen
Liebe Grüsse an alle Leidensgenossen und haltet durch!