Antwort zu: Operation

[yvonnepink]

Ich kenne das man konzentriert sich nur drauf wie man nun Luft bekommen kann, da wird einem sogar der Partner nervig und der versucht nur ein zu beruhigen, aber darauf kann man sich nicht konzentrieren.
Aber was ich auch sehr schnell gelent habe , Panik verschlimmert, und wenn es auch schwer fällt versuchen sich da runter zu bekommen ruhig ein und aus atmen mit dem Mund dann geht der Blutdruck wieder runter und es wird besser, das schlimmste was einem passieren kann IST in Panik verfallen, ich weis gut gesagt im Hinterkopf sag Dir immer man kann nicht ersticken.