Antwort zu: Hoffentlich schaffe ich es

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Sue
Gast

Guten Morgen,
und nun zur ersten Nacht ohne Nasenspray. Ich habe nach kleinen Startschwierigkeiten DURCHGESCHLAFEN. Natürlich habe ich durch den Mund geatmet aber ich habe mir immer wieder gesagt, dass ich keine Angst haben muss und habe vor der Nacht ein Meersalznasenspray benutzt. Ich hatte auch das Gefühl es bringt nichts aber nach ein paar Stunden war es echt ein bisschen freier. Ich habe mit einem deutlich höheren Kissen geschlafen und ich glaube auch das hat mir sehr weitergeholfen.