Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Nach 15 Jahren soll nun Schluss sein (2. Versuch) › Antwort zu: Nach 15 Jahren soll nun Schluss sein (2. Versuch)
Nach nun gut einem Jahr möchte ich noch mal melden.
Ich bin nach wie vor runter von dem Zeug.
Der Weg war hart, aber es hat geklappt. Ab und an – gerade in so einem trockenem Sommer wie dieses Jahr fällt es mir etwas schwer Luft zu bekommen. Aber dann nehme ich einfach Meerwassernasenspray und es lindert es.
Inzwischen denke ich an das „gute alte Zeug“ auch nicht mehr.
Hätte nie gedacht, dass ich es schaffen könnte und doch hat es funktioniert.
Und es ist so befreiend eine Apotheke eigentlich gar nicht mehr betreten zu müssen und nicht mehr daran denken zu müssen, ob man genug „Stoff“ dabei hat.
Ich möchte an dieser Stellen allen Betroffenen Mut machen!!!!
Auch Ihr könnt es schaffen und wenn es auf Anhieb nicht klappt. Bei mir hat es auch einen zweiten Anlauf gebraucht. Also gebt nicht auf und geht offen damit um. Das hat mir auch ungemein geholfen!
Und ggf. wenn mich mal wieder eine Erkältung ereilt, werde ich zumindest zur Nacht rhinopront nehmen, falls nötig.