Antwort zu: Tag 1 kalter Entzug

[David]

Hallo Leute,
Ich bin seit 4 Jahren Nasenspray abhängig und habe gestern den Entschluss gefasst, dass spray weg zulassen und in den kalten Entzug zu gehen.
Heute am 2 Tag merkeich meine Nase sehr doll. Ich bekomme Kopfschmerzen und habe sehr dollen Druck auf den Nebenhöhlen.
Durch das Forum konnte ich mich jetzt ermutigen nicht zu apotheke zugehen, denn mir kreist nur im Kopf rum eine langsame Entwöhnung zu machen, damit ich diesen Druck los werde.
Ich muss sagen, dass ich sowas wie Erstickungsngst nicht habe und auch keine Probleme beim Schlafen haben.
Dafür bin ich mein lebenslang mit etlichen Pollenallergien und einer schiefen Nasenscheidewand gekennzeichnet. (5%/95%)
Ich werde jetzt am Ball bleiben und es durch ziehen und hoffe dass ich willenstark genug bleibe.