Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Entzug oder: ich gewinne Lebensqualität › Antwort zu: Entzug oder: ich gewinne Lebensqualität
Sabine, du machst mir echt Mut.
Jetzt gehts auch wieder gut eigentlich. Hatte vorhin dann so 5 Minuten in denen ich gefühlt mein Hirn aus der Nase geschnaubt hab 😀 ist zwar echt eklig was da alles raus kommt, aber ich bin froh dass es rauskommt. Danach gings mir dann auch wieder gut. Bin jetzt 3 1/2 Stunden aus dem Haus gewesen und nicht einmal kam der Gedanke ans sprühen – wäre ja eh nicht gegangen. Aber ich merke jetzt erst, wie sehr mich diese Abhängigkeit eingenommen hat und wie befreit ich jetzt bin. Also rein psychisch gesehen. Wobei – jetzt kommt der Gedanke: hast du auch genug Taschentücher eingepackt.