Antwort zu: Brauche Eure Hilfe!

[Felipe]

Lieber Eddy!

Jetzt wollte ich doch mal wieder ein Lebenszeichen von mir abgeben 🙂

Zunächst mal vielen Dank für Deine aufmunternden Worte, die wirklich sehr gut getan haben. Man merkt, dass Du das alles schon mal selbst durchgemacht hast. Es ist genau, wie Du bereits erwähnt hattest: Kaum freut man sich, wie super es mit dem Entzug läuft, gibt es wieder einen harten Schlag ins Gesicht. Auf zwei „gute“ Tage folgt ein „schlechter“ …

Hier ein kurzes Update von meiner Seite. Mittlerweile ist Tag 9 und ich gebe mir weiterhin Mühe, tapfer durchzuhalten. Auch, um mir selbst Mut zu machen, hier die Erfolge: Tagsüber atme ich im Prinzip fast komplett frei durch beide Nasenlöcher. WOW!!! Hätte mir jemand vor zwei Wochen gesagt, dass das ohne Nasenspray möglich ist, ich hätte ihn für verrückt erklärt. Selbst die linke, „geschundene“ Seite, ist manchmal so frei, dass es sich noch besser anfühlt als kurz nach dem Sprühen. Nachts macht immer noch alles ein bisschen dicht, meistens ist aber zumindest eine Seite offen. Ich werde etwa zwei Mal wach, schlafe aber immer recht schnell wieder ein.

Ist es schwierig? Definitiv ja! Vor allem in den Momenten, in denen man das Gefühl hat, „gestern war es doch noch viel besser“. Auch der Schlaf ist nicht so erholsam, wie wenn man mit freier Nase eine Nacht „durchpennt“.

Ist es schlimm? Definitiv nein! Schlimm ist es überhaupt nicht, es nervt aber tierisch. Vor allem, wenn man ein ungeduldiger Typ ist und ständig denkt, „jetzt müsste es aber mal gut sein“ 🙂 Hinzu kommt, dass ich dazu neige, den ganzen Tag über nichts anderes nachzudenken.

Was ich mir vorgenommen habe? Ich versuche, den Tagen keine „Etiketten“ mehr zu geben. Es gibt kein „gut“ oder „schlecht“, es ist so, wie es ist. Und den ganzen tag über „verstopft“ oder „nicht verstopft“ nachzudenken, nützt auch nix!!! Und mit dem Ziel vor Augen, bald schon ganz frei atmen zu können, lässt es sich doch aushalten. In diesem Sinne, viele liebe Grüße! Nächstes Update in ein paar Tagen 🙂