Nasenspray-Sucht Info › Foren › Allgemeines & Vorstellungsrunde › 30 Jahre Nasenspraysucht, will endlich raus! › Antwort zu: 30 Jahre Nasenspraysucht, will endlich raus!
Also, wenn es dir grad so schlecht geht…. Ich wurde dem jetzt nicht die Krone aufsetzen. Bei 30 Jahren kommt es jetzt doch auf 1-2 Wochen auch nicht an.
Ich hab grade in den anderen Thread ja schon mal geschrieben wie man es machen kann, ohne den größten Stress zu fabrizieren. Da kannst du ja auch mal lesen.
Und bevor es in der Nase abfängt zu brennen, hol dir auf jeden Fall mal die Bepanthencreme für Augen und Nase. Und wenn du nicht hast besorgt dir ein Hygrometer zum messen der Luftfeuchtigkeit. Ich verdampfe hier täglich ca. 1,5 Liter! Und dann kommen wir grad so auf 40%. Bedingt durch Kaminofen haben wir sehr trockene Luft. Das geht auch auf die Schleimhäute.