Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Die ersten 24h ohne Nasenspray › Antwort zu: Die ersten 24h ohne Nasenspray
25. Februar 2017 um 16:22
#34176
Svenja
Gast
Bin mittlerweile 2 Wochen ohne das Nasenspray. Habe es leer gesprüht weil ich es einfach nur los werden sollte ohne die Versuchung zu bekommen es zu nutzen. Die ersten 4-5 Tage war es die Qual. Ständig hustenreiz abends und nachts, dachte ich muss ersticken, Kopfschmerzen usw.
Mittlerweile 2 Wochen später geht es mir viel besser ohne das zeug. Muss nicht mehr drüber nachdenken ob ich welches habe o.ä.
Lediglich morgens ist die nase auf einer seite noch zu aber ist mittlerweile gut zum aushalten. Nachts kann ich nun super durch schlafen 🙂
Also: immer durchhalten und es durchziehen! 🙂