Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Die ersten 24h ohne Nasenspray › Antwort zu: Die ersten 24h ohne Nasenspray
10. Februar 2017 um 13:46
#34003
Eddy
Gast
Hallo Svenja,
klasse, dass Du so stark bleibst, obwohl Dich die Nase so quält. Halte auch die nächsten Tage durch, dann wird es bald vorbei sein!
Als Tipp: versuche mal, mit leicht erhöhtem Oberkörper zu schlafen. Bei mir hat das seinerzeit ganz gut geholfen. Also halb sitzend, halb liegend. Du weißt schon, was ich meine. Einen Versuch wäre es ja wert 🙂
Viel Erfolg und viele Grüße,
Eddy