Antwort zu: Seit vier Wochen auf Entzug

[Nina]

Oh das passt ja super ich backe auch total gerne und viel um mich abzulenken allerdings hab ich momentan wegen der Schule wenig Zeit dafür. Und beim lernen stört die Nase dann doch schon ziemlich. Allerdings auch nur wenn ich dran denke. Sie ist nie ganz zu, sondern fühlt sich eher irgendwie trocken an und wenn sie so halb zu ist, dann so drückend, dass ich Kopfschmerzen bekomme. Heute, ein Tag später, habe ich wieder mäßig Kopfschmerzen und Tabletten geschluckt die irgendwie kaum geholfen haben 🙄
Trotzdem komme ich nicht in Versuchung zu sprühen, obwohl mir aufgefallen ist, dass dieser reflex ‚oh ich muss sprühen‘ immer noch da ist🙉 Dann fällt mir meistens ein paar Sekunden später ein dass ich es gar nicht mehr nehme und eigentlich auch gar nicht brauche.
Um auf den Punkt zu kommen: backen ist eine tolle Idee und ich liebe es.
Ich bin heil froh dass ich so gut mit der Situation momentan zurecht komme. Die zweite Woche ist schlimmer als die erste. Geht es jemanden auch so?
also Ablenkung findet sich, wenn ich danach suche 😊 Ich hoffe euch allen geht es bald super das nasenspray liegt für alle Zeiten im Müll 💕