Hallo Elke,
ich sag mal „Willlkommen im Club“ und Danke für Deine Geschichte. Ich staune immer wieder, was ich durch Dich und die anderen hier im Forum alles lernen kann. Eben noch habe ich von Stefan einen Zusammenhang vom Nasenspray und dem Tauchen gelernt. Und nun lese ich von Dir über die Sache mit dem Schlafapnoe-Gerät. Auch davon habe ich noch nie gehört. Krass! Ist das Gerät dazu da, die Atem-Aussetzer zu reduzieren bzw. zu beseitigen (also Dich zu behandeln)? Oder dient es der Überwachung und Deiner Rettung, wenn Du mal nicht selbst atmest? Was ich meine: musst Du das Ding für immer tragen, oder werden die Aussetzer irgendwann aufhören?
Zu Deiner Sucht: Du darfst Dich selbst tatsächlich als Junkie bezeichnen. Denn Du bist einer. Sorry, aber so ist das. Aber die Erkenntnis dazu, dass man von diesem Zeug abhängig ist, ist ja auch gleichzeitig schon der erste und wichtigste Schritt dazu, auch wieder davon los zu kommen. Viele Menschen verdrängen diesen Gedanken ja oft jahrelang. Ähnlich wie Gewohnzeitstrinker – aber das ist eine andere Geschichte.
Es gibt inzwischen mehrere Berichte von verschiedenen Gleichgesinnten, die den Entzug mit der „Ein-Loch-Methode“ geschafft haben. Dein Wille ist stark – und dann packst Du das auch! Ich denke, dass es mit dieser Methode wesentlich länger dauern kann, als z.B. bei dem radikalen Entzug. Aber da ich kein Fachmann bin, empfehle ich Dir zum Schluss noch, einen solchen aufzusuchen, um darüber zu sprechen. Ein HNO kann Dir nach der individuellen Untersuchung evtl. auch Alternativen empfehlen. Außerdem glaube ich, dass es leichter ist, wenn man jemanden hat, der einen auf dem Weg aus der Sucht quasi begleitet. Na, was meinst Du? 😉
Ich drücke Dir auf jeden Fall die Daumen, wünsche Dir viel Kraft und einen eisernen Willen – und hoffe, bald auch von Dir hier ein lautes TSCHAKKA zu vernehmen, wenn Du es geschafft hast.
LG aus HB
Eddy