Nasenspray-Sucht Info › Foren › Ich will raus aus der Nasenspray-Sucht › Wie lange dauert es? › Antwort zu: Wie lange dauert es?
21. Januar 2020 um 17:56
#108727
Kiki
Gast
Hallo Ihr Lieben,
ich war 6 Jahre abhängig und habe mir letzten Dienstag in der Früh gedacht, „so, und jetzt schluss!“. Seitdem benutze ich tagsüber garkein Nasenspray mehr, abends jedoch in beide Löcher noch einen Sprühstoß.
Jetzt lese ich, dass ganz viele nach Monaten oder sogar Jahren immer noch nachts keine freie Nase haben??? Wenn ich das so lese, schrumpft meine Motivation direkt wieder ein wenig.. Ich kann mir nicht vorstellen, nachts mit verstopfter Nase zu schlafen, wo ich doch jetzt in meiner Sucht oft schweißgebadet nachts aufwache, weil ein Nasenloch zu ist.
Ich hoffe wirklich, ich schaffe es.