Antwort zu: Entzug seit 109 Stunden (mit der Ein-Loch-Methode)

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#103164
Celly
Gast

Hallo ihr beiden,

bei mir ist es total gemischt. Über das Wochenende war ich in München bei meinem Freund und da waren teilweise beide Seiten wieder recht zu, damit ich beim Essen nicht schmatze wie ein Schwein ( weil ich durch den Mund atmen muss) habe ich wieder das rechte gesprüht. Dann ging es wieder ein paar Tage ohne sprühen und gestern Abend dann wieder vorm schlafen gehen das rechte.
Ich habe seit dem 11.11.2019 mein linkes Nasenloch nicht mehr besprüht aber so 100% offen war es leider noch nicht. Ich weiß nicht wie lang es noch dauert…..aber ich bleibe dran. Nutze immernoch viel Meersalzspray aber wirklich helfen will es nicht -.-