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…ich bin immer wieder beeindruckt, wenn außer mir andere Betroffene Ihre Geschichte hier erzählen. Danke nicht mir dafür, dass ich hier meine Geschichte geschrieben habe: ich danke Dir für Deine Geschichte!!
Natürlich drücke ich Dir beide Daumen dafür, dass Du es schaffst und clean wirst! Was ich so lese, gibt mir die Zuversicht, dass Du schon bald ein weiteres Erfolgserlebis vermelden können wirst. Du bist schon so weit gegangen – jetzt sind es nur noch ein paar weitere Schritte! – Ich weiß, “nur” ist dabei ein Wort, das schnell gesagt, aber schwer umzusetzen ist.
Lass Dich nicht vom Weg abbringen und zeig Deinem Kopf, dass DU der Boss über Dein Handeln bist! Dein Körper wird Deinem Willen bald folgen!!
Hey Andi, das klingt doch schon SUPER!! Du bist absolut auf dem richtigen Weg – und wie ich glaube, gar nicht mehr weit vom Ziel entfernt! Lass Dich jetzt nicht von Deiner Nase “reinlegen” und bleibe stark. Duz hast es fast geschafft!
Das Phänomen mit den Nasenlöchern, die abwechselnd dicht sind, kenne ich auch: bei mir war es so, dass immer die Seite, auf der ich gelegen habe, “zu” war. Und die andere Seite (also “oben”) war nicht so dicht. Totaler Quatsch – aber wirklich wahr. Erklären kann ich das aber auch nicht…
Zum Thema von Jenny. Ich denke auch, dass jedem bewusst ist, was da in Umlauf gebracht wird. Und das es alle in Kauf nehmen, weil eben Geld damit verdient wird… Traurig aber wahrscheinlich wahr :-/
Oh wie krass: SO eine Form der Sucht war mir noch nicht bekannt. Also ich meine, dass es solche Wellen gibt. Bei mir (und ich den Fällen, von denen ich weiß) war es ausschließlich die “intensive Sucht-Phase”…
Ich kann auch Dir nur wünschen, dass Du stark genug sein wirst, um diesen “kalten Entzug” durchzuhalten, Andy. Zu wissen, was da auf einen zukommt, macht es sicherlich nicht einfacher… :-/ Aber halte durch, Mann – es lohnt sich wirklich!!
Liebe Jenny, Danke für Deinen Kommentar! Es ist einfach krass, wie viele Gleichgesinnte sich hier treffen!
Das wichtigste hast Du gleich zu Beginn gesagt. In Deinem ersten Absatz hast Du den Schlüssel für Deine Entwöhnung versteckt. Du hast geschrieben, dass es die Sucht besonders schlimm ist, wenn Du gerade nicht sprühen kannst. Genau so ist es! Versuch z.B. mal, einen mehrstündigen Spaziergang zu machen, ohne Spray dabei zu haben… Ich konnte mir nicht mal einen Film im Kino ansehen, wenn ich die Flasche nicht in der Jacke hatte…
Deine Psyche ist Dein größter Gegner auf dem Weg zur Heilung! Klar, es gibt auch körperliche Beschwerden, wenn Du wirklich den Entzug startest. Aber die sind nicht so schlimm, wie die Hindernisse, die Dir Dein Kopf in den Weg legt!
Wenn Du Dir darüber klar bist, und wenn Du den Mut hast, ein paar Wochen gegen Dich selbst zu kämpfen, dann bist Du bereit für den Start in ein Leben mit einer freien Nase! Tschakka!
oah, was für eine krasse Geschichte, Andy! Du hast ja wirklich schon sehr heftige Schritte unternommen, um Deine Sucht zu bekämpfen! – Und es tut mir sehr leid, dass Du trotz der OPs noch immer nicht “clean”bist.
Meiner Meinung nach braucht es tatsächlich keine Operationen, um die Sucht nach dem Spray in den Friff zu bekommen. Ich glaube, es ist einzig und allein der feste, eiserne Wille, gepaart mit Durchhaltevermögen und einer gewissen Leidensfähigkeit, der die Sucht bekämpfen kann.
Natürlich ist es okay, den Weg zur freien Nase mit unterstützenden Maßnahmen, wie einer Pflegecreme, zu bereiten. Aber Du musst Dir klar machen, dass Du ca. 2 Wochen echt leiden musst, um zu siegen! Dazu zählen die Kopfschmerzen ebenso wie die Ängste vor Erstickung in verschiedenen Situationen.
Ich drücke Dir beide Daumen ganz dest dafür, dass Du das durchziehst! Glaub mir, wenn Du diese Zeit hinter Dir hast, wirst Du für immer damit belohnt, dass Du nie wieder sprühen musst! Sei also bitte ganz stark!
Oh, ich fühle mit Dir, Ariane… *sigh* …und kann Dir nur wünschen: halte durch! Du hast es bald geschafft! Es dauert aber mehr als eine Woche, bis der Zustand sich merklich verbessert.
Bis dahin brauchst Du einen eisernen Willen! Medikamente können den Entzug unterstützen. Aber der wichtigste Faktor ist Dein Kopf!
Ich drücke Dir beide Daumen dafür, dass Du es schaffst 😀
Danke, Lisa: ermutige auch DU andere Menschen, indem Du es schaffst – und darüber berichtest 🙂 Alles Gute!!
Hallo Lisa, halte durch! Du hast es fast geschafft!!
Nachdem Du die Nacht “überlebt” hast, hast Du auch das Schlimmste schon hinter Dir. – Das freie Nasenloch heute ist der erste Beweis dafür 🙂
Lass die Spray-Fläschchen für Deinen Kopf ruhig noch im Schrank, aber benutze sie nicht. Ich hab das auch so gemacht: für den Kopf ist es gut zu wissen, dass man könnte, wenn man wollte… irgendwie beruhigend 😉 Und: ich hab die Dinger heute noch – und nie mehr benutzt!
Du schaffst das – tschakka!!! – und dann sei stolz auf Dich! Das ist eine Wahnsinns-Leistung!
Und noch was ich hoffe, es ist okay, wenn wir uns DUzen – so als “Leidensgenossen”. Das machen die anonymen Alkoholiker doch auch so! *höhö*
Lisa, es ist bewundernswert, dass Du diese Qual auf Dich nimmst! Ich hoffe, Du hast inzwischen ein paar Stunden Schlaf finden können?! Beiß Dich durch und halte noch einen weiteren Tag aus, dann hast Du das schlimmste hinter Dir!!
Viel Erfolg und viele Grüße
EddyHallo Thomas,
ich bin begeistert – und ich gratuliere Dir dazu, dass Du es geschafft hast! Ich denke, nach dieser Zeit kann man in der Tat davon sprechen, dass Du “clean” bist. Was mir dieses Jahr passierte: ich hab EIN MAL einen einzigen “Sprüh-Stoß” gemacht… Es war grausam! Das mach ich nie wieder! 🙂
Alles Gute und viele Grüße
Eddy